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Massothérapie

 

"...The body reflects the attitudes of the mind. Improve the function of the body and you must improve the state of the mind." - Moshe Feldenkrais


L'intégration de techniques variées est privilégiée afin de mieux répondre à vos besoins spécifiques et redonner à votre corps la mobilité et l'aisance de mouvement dont il a besoin.





Massage des tissus en profondeur
Thérapie neuromusculaire


Massage suédois et de relaxation

Massage prénatal

Réflexologie plantaire

BIENFAITS

Massage des tissus en profondeur







Thérapie neuromusculaire









Massage prénatal
















Réflexologie plantaire




Service de massage sur chaise
en milieu de travail



Par des manoeuvres et un toucher plus lents et profonds, le massage des tissus en profondeur aide à diminuer les tensions musculaires chroniques, à accroître la circulation sanguine et à oxygéner les tissus.  Ces manoeuvres sont souvent jumelées à celles de la thérapie neuromusculaire.

Efficace pour soulager les douleurs chroniques et les blessures musculaires, cette forme de traitement aide à rétablir l'amplitude des mouvements en faisant appel à des techniques et exercices précis, tels que la détente des points 'triggers' et des étirements 'PNF'!*, entre autres, adressant les déséquilibres survenus entre le système nerveux et musculo-squeletique.

Le massage prénatal encourage la relaxation de la future maman et aide à soulager les inconforts musculaires (sciatalgie, crampes, syndrôme du tunnel-carpien), tout en favorisant une meilleure circulation sanguine et une réduction des enflures.

En période post-partum, le massage fac
ilite la transition physique et émotive que vit la nouvelle maman.  Il aide à non seulement à relâcher la tension et le stress reliés à cette nouvelle réalité, mais également à tonifier une musculature bien sollicitée pendant la grossesse et l'accouchement.  Avec ou sans bébé, c'est un temps de pause et de réflection, un moment nourrissant que nouvelle maman a bien souvent besoin!

Vise à dénouer les blocages énergétiques et à équilibrer les différents systèmes de fonctionnement du corps par la pression de points réflexes, situés dans les pieds.

Les pauses massage offertes en milieu de travail contribuent non seulement à la réduction du niveau de stress, mais également à améliorer le rendement, la créativité et la concentration de l'individu.

*PNF: Proprioceptive neuromuscular facilitation



Sur rendez-vous 514 464.1265
info@sylvieberard.com

Bérard Massothérapie
Notre-Dame-de-Grâce (NDG), Montréal, Qc.

sylvieberard.com